Beweeg om te ontdekken
Verbind om te transformeren
Welkom bij The Guidance Company. We nodigen je uit om te vertragen, naar je lichaam te luisteren en een nieuwe manier van ‘zijn’ te ontdekken.
Beweging voor elk lichaam
Geen ervaring vereist
Alleen nieuwsgierigheid
In plaats van het lichaam te zien als een canvas voor de buitenwereld, omarmen we het als een toegang tot het begrijpen van onze plek in de wereld en hoe we leven.
Geen prestatie maar een proces
Een van de grootste misvattingen over dans en beweging is dat je lenig, jong of atletisch moet zijn. We leven in een wereld waarin ons lichaam voortdurend wordt tentoongesteld, beoordeeld, vergeleken en gevormd door uiterlijk. Hier willen we je de kans geven om je eigen lichaam van binnenuit te ervaren: om het dicht bij jezelf te voelen, de weerstand die we vaak met ons meedragen los te laten en opnieuw verbinding te maken met delen van jezelf die je misschien vergeten bent.
Ons lichaam is wie we zijn. In plaats van het te bekritiseren, kunnen we leren het te waarderen, het te omarmen
Beweging is een krachtig middel dat ons helpt om onszelf vrijuit te uiten, te communiceren zonder woorden nodig te hebben en om opnieuw een gevoel van gemak en zelfvertrouwen in onze eigen huid te ontdekken.
Door beweging kunnen we plezier vinden in het simpelweg ‘zijn’, in het uiten, voelen, helen en verbinden. Dans nodigt je uit om aanwezig te zijn, te ontdekken en om opnieuw verliefd te worden op jezelf.